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 Cuidados Especiais com a Sade e Frias Prazeirosas Cuidados Especiais com a

 Sade e Frias Prazeirosas

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 Mar poludo , areia contaminada , sol em excesso , picadas de insetos ou piscinas

 com germes e muito cloro : estes so alguns dos estraga prazeres de quem for

 aproveitar o vero .

 Na volta do litoral , crianas e adultos invariavelmente sofrem com as infeces

 nos olhos , ouvidos e pele , desidratao e infeco estomacal pelo consumo de

 alimentos deteriorados ou em excesso .

 Piscinas com grande concentrao de produtos qumicos podem causar conjuntivite

 e rinite alrgica .

 Mas algumas dicas podem ajudar a minimizar os dissabores .
 Na praia , caminhe de

 chinelos e fuja daquelas freqentadas por cachorros , transmissores potenciais

 de bactrias e das que possuem esgoto a cu aberto .
 Convm lembrar que areias

 sujas , alm de abrigo de micro organismos , podem esconder latas e vidros .

 As pessoas propensas a reaes alrgicas devem tomar cuidado com o tempo de

 exposio ao sol e com picadas de insetos .
 A picada dos pernilongos , que vivem

 em guas paradas , e dos borrachudos , que preferem correntezas , causa os

 estrfulos , bolinhas vermelhas que coam bastante .

 As crianas so vtimas freqentes , mas , com o passar do tempo e a repetio

 das picadas , a reao se anula sob efeito de tratamento ou pela maior

 resistncia do sistema imunolgico .
 Telas na janela e vu sobre a cama so

 recursos que ajudam .

 Relacionamos a seguir , os problemas mais freqentes do calor e a melhor maneira

 de combat-los .

 Micose por fungos : Bolhas , vermelhido ou descamao entre os dedos e na regio

 da virilha , ndegas e pbis .
 Causadas pelo uso de banho de mar em praias

 poludas , lava-ps sujos de piscinas e uso comum de toalhas e trajes ntimos .

 Infeces por bactrias : Bolhas ou ndulos que se multiplicam pelo corpo .
 Evite

 guas contaminadas e use roupas leves .
 Alimentos deteriorados podem causar

 infeco intestinal .

 Suor em excesso : Brotoejas , pequenas bolhas d ' gua que surgem quando os poros

 entopem .
 Use roupas leves .

 Insolao : Atinge pessoas que abusam do sol nos primeiros dias .
 Os sintomas

 incluem pele seca , febre , etc .
 Crianas so mais afetadas .

 Desidratao : Exposio excessiva ao sol e no repor lquido com freqncia .

 Sol moderado e consumo constante de gua e suco evitam o problema .

 Insetos : Embora inevitveis , procure manter-se longe deles .
 Use repelente

 contra borrachudos e , em caso de picada , lave o local com gua e sabo .
 O uso

 de pomada antialrgica ou outro medicamento deve seguir orientao mdica .

 Na praia : Afaste-se de locais com esgoto e fezes de cachorro .
 Use chinelos , no

 nadem perto de rochedos , fique de olho nas crianas mesmo com bias , elas

 transmitem falsa sensao de segurana .

 Na piscina : A gua no pode estar esverdeada ou turva , a junta dos azulejos

 deve estar visvel , o lava-ps deve estar limpo .
 Saia da gua ao primeiro sinal

 de ardncia nos olhos , irritao na garganta ou nariz .

 Siga estes conselhos e aproveite os prazeres da estao , como a gua , o sol , o

 mar , a piscina junto com sua famlia e amigos .

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