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 01/07/2004 11:10

 Dupla jornada prejudica qualidade de vida de adolescentes

 SO PAULO - Uma pesquisa realizada no Departamento de Sade Ambiental da

 Faculdade de Sade Pblica ( FSP ) da USP refora o argumento de que adolescentes

 que trabalham e estudam tm sua qualidade de vida prejudicada .
 ` A dupla jornada

 prejudica os alunos na vida social , no trabalho e na escola ` , explica a biloga

 Liliane Reis Teixeira , doutoranda do Departamento e responsvel pelo estudo .

 Durante quinze dias , Liliane acompanhou 27 estudantes voluntrios , do perodo

 noturno de uma escola pblica da cidade de So Paulo , a fim de conhecer melhor

 o cotidiano e o sono destes jovens .
 Com o auxlio de dirios de atividade , onde

 os estudantes preenchiam sua rotina durante duas semanas , e de um instrumento

 chamado de ` actgrafo ` ( que fica preso ao pulso do indivduo na mo

 no-dominante ) , foi possvel registrar a durao dos perodos de atividade e de

 repouso dos estudantes .

 Uma das principais concluses  que os alunos trabalhadores tm o sono

 prejudicado .
 A durao  significativamente reduzida , comparada com os

 estudantes no-trabalhadores .
  primeira vista isto pode no parecer muito

 importante , mas  .
 Quando uma pessoa no dorme o suficiente , ela no descansa o

 necessrio para que possa ter um bom desempenho , seja nos estudos , seja no

 trabalho .
 Isto pode levar a vrios tipos de problemas .

 A pessoa que dorme pouco pode sofrer com sonolncia excessiva no dia seguinte ,

 tendo problemas em manter-se atenta no trabalho e nas aulas .
 No est excluda

 tambm a possibilidade de a pessoa sonolenta se envolver em um acidente de

 trabalho .
 Motoristas com grande sonolncia , por exemplo , podem dormir ao

 volante sem perceber .
 Em longo prazo , dormir pouco  noite pode levar a uma

 deficincia na secreo do hormnio de crescimento , alm de causar prejuzos ao

 sistema imunolgico .

 O estudo , que faz parte de um projeto maior sobre trabalho de adolescentes e

 sade , coordenado pela biloga Frida Marina Fischer , professora do Departamento

 de Sade Ambiental da FSP , procurou investigar tambm a rotina diria dos

 estudantes .
 Segundo a pesquisa , h trabalhadores que tentam repor nos fins de

 semana o sono perdido , o que  impossvel .
 H tambm o prejuzo na participao

 em atividades extracurriculares , como cursos de idiomas ou de computao .

 Os estudantes trabalhadores chegam em casa mais cedo nos fins de semana do que

 os seus colegas no-trabalhadores , comportamento que possivelmente reflete a

 necessidade de repor dbitos acumulados de sono .
 Provavelmente h repercusses

 nesta rotina , que podem afetar a vida social dos estudantes trabalhadores .

 Alm disso , os alunos trabalhadores gastam cerca de uma hora a mais por dia com

 transporte .
 ` A grande cobrana que  feita destes adolescentes  que ele se

 dedique ao trabalho .
 Ele acaba ` trocando ` a escola pelo trabalho ` , afirma

 Liliane .
 ` O jovem que no trabalha freqenta as aulas , em mdia , trinta minutos

 a mais por dia ` .

 A biloga chegou a elaborar algumas sugestes para que os jovens com dupla

 jornada no sejam to prejudicados .
 ` O ideal  que eles trabalhem meio perodo .

 Isso geraria um aumento de postos de trabalho e , no futuro , fariam parte de uma

 mo-de-obra mais qualificada ` , diz .
 A incorporao de algumas atividades

 extracurriculares  grade e o aumento de um ano no ciclo do ensino mdio

 noturno so outras sugestes do estudo .

 Os resultados desta pesquisa foram recentemente apresentados no congresso

 promovido pela Associao Nacional de Medicina do Trabalho ( Anamt ) em maio

 deste ano , realizado em Goinia .
 Foi tambm submetido um artigo sobre o tema

 para publicao no peridico Chronobiology International .
 Este estudo foi

 financiado pela Fundao de Amparo  Pesquisa do Estado de So Paulo ( Fapesp ) e

 pelo Conselho Nacional de Desenvolvimento Cientfico e Tecnolgico ( CNPQ ) .

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