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 MATRIA

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 Uma laranja por dia pode evitar cncer

 Pesquisa australiana indica que frutas ctricas protegem o corpo de certos

 tipos de cncer .

 Nossa Sade :: 19/1/2004 :: 10:44:23

 Comer uma laranja por dia pode impedir a manifestao de certos tipos de

 cncer , de acordo com um estudo australiano .
 O grupo do governo Organizao de

 Pesquisa Industrial e Cientfica da Comunidade Britnica ( CSIRO , na sigla em

 ingls ) concluiu que consumir frutas ctricas pode reduzir o risco de cncer de

 boca , laringe e estmago em mais de 50 % .

 Uma poro extra de frutas ctricas por dia , alm das cinco pores de frutas

 e vegetais recomendadas por dia , pode tambm reduzir o risco de um derrame em

 19 % .
 De acordo com Katrine Baghurst , pesquisadora da CSIRO , em reportagem da

 Agncia Reuters , as frutas ctricas protegem o corpo por suas propriedades

 antioxidantes e por fortalecer o sistema imunolgico , inibir o crescimento de

 tumores e normalizar as clulas tumorosas .

 O estudo australiano , baseado em outras 48 pesquisas internacionais sobre os

 benefcios das frutas ctricas  sade , tambm descobriu " indcios

 convincentes " de que esses alimentos podem reduzir o risco de doenas

 cardiovasculares , obesidade e diabete .

 Segundo Baghurst , a laranja  a fruta com o mais alto nvel de antioxidantes ,

 com mais de 170 diferentes tipos de fitoqumicos , incluindo mais de 60

 flavonides , que apresentam propriedades antiinflamatrias , antitumor e inibe a

 formao de cogulos no sangue .

 Fonte : ( Portal Unimeds com informaes da Reuters Health )

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